Yoga Nidra
Insegnante Camilla Heurlin
Lo Yoga Nidra, conosciuto anche come Yoga del sonno o sonno Yogico, è una tecnica di Yoga e rilassamento molto potente e nello stesso tempo semplice da praticare. Lo Yoga Nidra è adatto a tutti, favorisce il rilassamento e aiuta ad avere una maggiore consapevolezza non solo del proprio corpo ma anche degli obiettivi che abbiamo nella vita. Praticare regolarmente lo yoga nidra permette di diminuire i livelli di stress quotidiano, favorisce il rilassamento, allontana gli stati di ansia, e di conseguenza può anche aiutarci a dormire meglio.
Informazione Corso
il corso si tiene di sabato mattina (orario in definizione)
Si consiglia abbigliamento comodo, munirsi di un tappetino.
Le mini classi rispettano le vigenti norme anti-covid.
Il Corso è aperto a Tutti.
PRIMA LEZIONE
GRATUITA
per garantire le normative di sicurezza per la prevenzione
del Covid-19 è obbligatoria la prenotazione
Tessera Annuale Associativa, comprendente assicurazione, 20,00€
Per ulteriori informazioni, iscrizioni e prenotazione lezione di prova
Associazione Il Tocco del Cuore A.S.D. A.P.S.
Sede Legale: Via Giovanni Segantini, 45 — Firenze (FI)
Sede Operativa: Via Baccio da Montelupo 101 — Firenze (FI)
Segreteria : 3349944265 — 3929288141
info@iltoccodelcuore.com — iltoccodelcuorefirenze@gmail.com
www.iltoccodelcuore.com
Per ulteriori informazioni e iscrizione:
News
open weeks corsi settimanali
Open Weeks dal 16 al 27 Gennaio Prenditi cura della tua salute! partecipa agli open weeks della nostra associazione olistica "Il Tocco del cuore ASD APS" troverai le seguenti [...]
30 Novembre 2022 – Il Viaggio Sciamanico
IL VIAGGIO SCIAMANICO MERCOLEDI' 30 NOVEMBRE 2022 ORE 21,00 ll cerchio dello Sciamano Peregrino presenta il Viaggio Sciamanico: Spazio dimensionale evocativo esperienziale in grado di migliorare se stessi [...]
orario corsi yoga & pilates
Richiedi informazioni sui corsi Associazione Il Tocco del Cuore A.S.D. A.P.S. Via Baccio da Montelupo 101 — Firenze (FI) Segreteria : 3349944265 — 3929288141 info@iltoccodelcuore.com — iltoccodelcuorefirenze@gmail.com www.iltoccodelcuore.com
Corso Sensing Yoga 2022-2023
Sensing Yoga Insegnante Camilla Heurlin Sensing Yoga è una forma di movimento morbida che prende il suo origine da come gli animali, i bambini piccoli e i popoli nativi si comportano naturalmente in [...]
Corso Yoga Nidra 2022 – 2023
Sono aperte le iscrizioni per il corso YOGA NIDRA 2022 – 2023 Insegnante Camilla Heurlin Le mini classi rispettano le vigenti norme anti-covid. ORARI E SEDE DEI CORSI: IL TOCCO DEL CUORE [...]
Corso Yin Yoga 2022 – 2023
Sono aperte le iscrizioni per i corsi YIN YOGA 2022 – 2023 Insegnante Camilla Heurlin Le mini classi rispettano le vigenti norme anti-covid. ORARI E SEDE DEI CORSI: IL TOCCO DEL CUORE [...]